Mental Health Awareness ● Sensibilisation à la santé mentale 45 Victimisation des personnes atteintes de maladies mentales Le saviez-vous ? Une personne atteinte de maladie mentale sur quatre est susceptible d’être victime de violence chaque année. Le traumatisme et le stress liés à la victimisation peuvent accroître la vulnérabilité d’une personne, ce qui peut aggraver les symptômes de sa maladie mentale, augmenter la probabilité de devenir sans-abri et nuire à sa qualité de vie. La victimisation des personnes atteintes de maladies mentales se produit également pendant l’incarcération ; jusqu’à 60 % des détenus canadiens ont déclaré avoir été victimisés au sein du système de justice pénale, et les personnes atteintes de maladies mentales ont souvent un risque plus élevé de subir une victimisation. Les personnes atteintes de maladies mentales qui ont eu des conflits avec la justice ont généralement des taux plus élevés d’itinérance, de consommation grave de substances, de soutien social réduit et d’expérience de victimisation. La victimisation étant un facteur de risque de violence tant dans la population générale que chez les personnes atteintes de maladies mentales, la victimisation, les antécédents criminels et les symptômes graves de maladie mentale peuvent augmenter le risque de victimisation. Lorsqu’on examine les recherches sur le taux de violence parmi les personnes atteintes de maladies mentales, il est important de prendre en compte les taux de victimisation auxquels sont confrontés les groupes marginalisés. Comment pouvez-vous aider ? Il peut être difficile de savoir comment aider les autres aux prises avec une maladie mentale. Voici quelques conseils pour soutenir les personnes qui peuvent être en difficulté : Soyez clair sur le fait que les problèmes de santé mentale sont courants et que tout le monde mérite d’être soutenu. Faites-leur part de commentaires positifs et reconnaissez leurs points forts par des mots d’encouragement. Montrez-leur que vous vous inquiétez. . Cela peut se faire en leur demandant comment ils vont ou en leur disant que vous êtes là pour les aider. Posez-leur des questions sur ce qu’ils ressentent au lieu de faire des suppositions. Reconnaissez et validez leurs sentiments, veillez à ne pas les minimiser. Soyez un modèle de gentillesse et d’empathie, pour montrer que vous vous souciez d’eux. Utilisez un langage corporel ouvert pour montrer que vous vous souciez d’eux. N’oubliez pas que vous n’êtes pas un professionnel qualifié. Si vous pensez que quelqu’un risque de se mettre en danger, demandez de l’aide immédiatement.
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