Crime Prevention Association of NB Inc 47 Ne pas avoir l’amour ou les soins que tu mérites peut changer ta façon de penser. Certains jeunes trouvent des moyens négatifs de faire face à la violence, comme l’automutilation ou la consommation de drogues et d’alcool. Ces moyens peuvent te soulager sur le coup, mais au bout du compte, tu risques de te sentir beaucoup plus mal. Les moyens négatifs de faire face à la situation masquent tes sentiments sans résoudre le problème. TU N’ES PAS RESPONSABLE LORSQU’ILYA UNE SITUATION DEVIOLENCE. Tu dois comprendre que les circonstances au sein de ta famille ne sont pas de ta faute. Écris-le sur un bout de papier et place-le dans un endroit où tu le verras tous les jours. Ne te sens pas coupable de ce qui se passe. Même si on te dit que la violence que tu vis est une «punition» pour quelque chose de «mal» que tu as fait, tu ne mérites pas ça. Personne ne mérite d’être abusé ou négligé. PARLEAVEC QUELQU’UN Tu ne peux pas contrôler les événements au sein de ta famille, mais tu peux contrôler ta réaction. La meilleure façon de prendre le contrôle de la situation est d’en parler à quelqu’un.Tu as peut-être l’impression que c’est impossible, surtout si tu as peur que ça ne fasse qu’empirer les choses, mais voici ce que tu peux faire : • Demande de l’aide : tu ne peux pas surmonter la violence que tu vis sans l’aide de quelqu’un d’autre.Tu as besoin d’aide pour faire en sorte que les choses s’arrangent. • Parles-en: il est important d’en parler à un adulte en qui tu as confiance (qui n’est pas violent). Il est toujours possible de parler aux parents d’un ami, à un conseiller pédagogique, à un entraîneur, à un membre de ta famille ou à une autre personne en qui tu as confiance.Tu peux aussi prendre contact avec Jeunesse, J’écoute de façon anonyme (sans nous dire qui tu es). Nous pouvons, si tu le veux, t’aider à communiquer avec la police ou les services de protection de l’enfance. LES MAUVAISES FAÇONS DE FAIRE FACE À LA VIOLENCE
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